こんにちは、りんさく（＠sakurarin72）です。
日に日に寒くなってきましたね。
暖かい飲み物が、恋しくなる季節がやってきました。
みなさんは暖かい飲み物と言ったら、最初に何を頭に思い浮かべますか。
お茶？コーヒー？ココア？紅茶？どれも、寒い季節には、欠かせない美味しい飲み物です。
その中で今回は、紅茶を使った美容術をご紹介したいと思います。
紅茶と言いましても、飲み終わった後のティーバッグを使います。
経済的にもおすすめですので、ぜひとも実践していただけたら幸いです。
では、早速使い方をご説明したいと思います。
美肌作り
洗顔方法
- 使用済みのティーバッグ、普段使用している洗顔フォームもしくは石鹼、冷めた紅茶少量を用意してください。
- ティーバッグを開け、茶葉をひとつまみ取って冷めた紅茶少量と混ぜてください。
- ひとつまみの茶葉と普段使っている洗顔フォーム（石鹼）をよく混ぜます。
- 混ぜ終わったら、泡立てて下さい。
- 泡を顔に乗せて５分程度放置させて下さい。5分後に顔をなでるように優しく洗い流して下さい。
スクラブ効果があり、お肌の汚れを落としツルツルになります。
目元のむくみ取り方法
紅茶に含まれる「タンニン」は、炎症を抑える効果があります。
目のむくみを取る時は、ティーバッグを使うことをおすすめします。
使い方
- 飲み終わったティーバッグを2つ用意してください。
- ある程度水分を切って、冷蔵庫で冷やしてください。
- 冷たくなったティーバッグをむくんだ目の上に10~15分乗せてください。
- 最後に優しく顔を洗って完了です。
目元のむくみだけでなく、疲れも取れてスッキリします。
目元のシワ、ニキビ治療方法
- 普段通り紅茶を作って下さい。（砂糖は入れないで下さい）
- 冷蔵庫で冷やして下さい。
- 冷やした紅茶を、100均などで売っている紙もしくはコットンなどにつけて下さい。
- 気になるところに5~10分程度パックします。
1週間程やり続けると、炎症したニキビが治っていきます。
シミ、目元のシワ、クマ、美白にも効果があります。気になる箇所をやってみてください。
ペットボトルの紅茶は使用しないで下さい。（防腐剤などの余計な薬剤がはいっているから）
紅茶化粧水の作り方
化粧水や美容液には、ハイドロキノンが含まれているものが多いです。紅茶にもハイドロキノンが含まれています。
ハイドロキノンとは、美白効果や紫外線から肌を守る作用があります。
- 精製水160㏄、紅茶大さじ１杯（2~3ｇ）又はティーバッグなら1パック、レモン汁小さじ１杯を用意して下さい。
- 精製水を鍋で沸騰させて下さい。
- 火を止めて、紅茶を入れて下さい。（ティーバッグなら5分程待ちましょう）
- 熱が抜けるまで冷やして下さい。冷蔵庫で冷やしてもいいです。
- 冷めたらレモンを入れましょう。
- 容器に移し替えて完成です。（スプレータイプだと便利で使いやすいです）
ハイドロキノン入りの化粧水や美容液は、数千円するものがほとんどですが、紅茶化粧水なら数百円でできるので、ぜひやってみてください。
紅茶の効能
紅茶は肌にいい！ 美肌効果にバツグン！とよく聞きますが、どのようにいいのでしょうか？
紅茶には、「カフェイン」「カテキン」「フラボノイド」「ビタミン」「カルシウム」など身体にいい成分がたくさん入っています。
美白効果があると言われている「ハイドロキノン」も含まれています。
エステなどで漂白素材としてよく使われています。
「肌の漂白剤」と言われ、美白には欠かせない成分です。
「ハイドロキノン」には、シミやソバカスの原因となるメラニンを阻止する働きがあります。
「紅茶フラボノイド」にも、シミの原因になる活性酸素を取り除く作用があります。活性酸素が増えると、生活習慣病を引き起こしたり、シミが増えたりします。
ダイエット効果がある「カフェイン」、「カテキン」も、紅茶には多く含まれています。
最後に
紅茶には、女性にうれしい成分がたくさん含まれています。
ですが、お肌に良いからといって飲み過ぎると逆効果になります。シミになる原因のメラニンを拡散させてしまいます。シミができやすくなるということです。
紅茶は飲むより、塗る方が効果があります。しかし紅茶にはリラックス効果があるので、ほどほどに飲むのがベストですね。
紅茶を飲んで、使ってきれいなお肌を作って下さい。
おしまい
少し大きめのフルーツがたくさん入って飲みやすい紅茶です。
紅茶とフルーツの相性も良くて、さっぱりした風味です。
レモンライムの爽やかさが癖になる紅茶です。
甘いものとの相性が抜群の紅茶です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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